Hämeen Naisvoimistelijat ry tarjoaa monipuolista ja laadukasta liikuntaa aikuisille Tampereella. Tervetuloa mukaan!
Tutustu toimintaamme
Ajankohtaisia jumppauutisia
Sijainen Sammon koululla ti 18.2.
Ohjaajan sairastumisen vuoksi tiistaina 18.2. Sammon koulun molemmilla tunneilla on sijainen. Sini Karsa ohjaa Muokkauksen klo 17 ja Kehonhuollon klo 18. Tervetuloa!
Jumppa tekee hyvää! su 16.2. Sammon koululla
Su 16.2. klo 11-15 seitsemän seuraa järjestää yhteisen JUMPPA TEKEE HYVÄÄ! -tapahtuman Sammon koululla. 15 eurolla saat osallistua niin monelle tunnille kuin haluat. Tuotto käytetään HOPE ry:n kautta tamperelaisten vähävaraisten perheiden…
Tiistain Tanssimuokkaus muuttuu Kuntotanssiksi
Tiistaista 4.2. lähtien Tanssimuokkaus muuttuu Kuntotanssiksi. Lihaskunto-osuus jää pois, ja tunnilla keskitytään monen jumppaajan toiveesta tanssimiseen. Lopuksi on lyhyet jäähdyttelyt ja venyttelyt.
Ma 27.1. vuorossa Rento iltajooga
Ma 27.1. Johanneksen koululla on vuorossa Rento iltajooga eikä Slow Flow, kuten ohjelmassa oli alun perin. Meidän vuoroamme edeltävän ryhmän toiveena on, että joogaajat menisivät saliin vasta kun viimeisetkin ryhmäläiset ovat poistuneet,…