13.1. Hathajooga
20.1. Slow Flow
27.1. Rento iltajooga
3.2. Tuolijooga
10.2. Hathajooga
17.2. Rento iltajooga
24.2. TALVILOMA = EI JOOGAA
3.3. Tuolijooga
10.3. Hathajooga
17.3. Rento iltajooga
24.3. Slow Flow
31.3. Tuolijooga
7.4. Hathajooga
14.4. Rento iltajooga

21.4. PÄÄSIÄINEN = EI JOOGAA
28.4. Slow Flow