Lasten liikunnan tuntikuvaukset
Temppukoulu 3–4-vuotiaat / 5–6-vuotiaat
Kehontuntemus ja perusliikkeet opitaan erilaisten leikkien ja temppuratojen avulla. Lasten liikuntaryhmissä harjaantuvat myös vuorovaikutustaidot, kun liikutaan yhdessä muiden lasten kanssa. Ensimmäistä tuntia aikuiset ovat tervetulleita seuraamaan. Kauden viimeinen kerta on aina lasten ja vanhempien yhteinen liikuntatunti, jossa myös aikuiset pääsevät mukaan jumppaamaan. Tuntien suunnittelussa kuullaan lasten omia toiveita.
Nallepaini 1–3-vuotiaat
Nassikkapaini 4-6-vuotiaat
Nassikkapainissa harjoitellaan painin alkeita. Opitaan myös tuntemaan omaa kehoa ja miten toiseen kontaktin ottaminen on turvallista. Harjoitellaan oikeanlaisesta painiasennosta mattopainiin. Nassikkapainiin sisältyy painin lisäksi tasapainon ja liikkuvuuden harjoittaminen. Tunneilla lämmittelynä voidaan pelata jalkapalloa tai hippaa. Harjoitellaan kärrynpyörää ja kottikärrykävelyä. Painin alkeina on erilaisin tyylein kaverin horjuttamista tai kaatamista sekä mattopainin erilaisia otteita, pieniä kilpailuja sekä kaverin selälleen saamista.
LASTEN LIIKUNNAN AIKATAULUT NÄET TÄSTÄ
TEMPPUKOULUJEN KAUSISUUNNITELMAT TÄSTÄ


