HNV:n etätunnit 10.1.2022-21.1.2022

Hinku päästä hikoilemaan ja huoltamaan kehoa lähijumpille on suuri. Nyt etäjumpilla on mahdollisuus tavoittaa samaa fiilistä.

 

AJANKOHTA KELLONAIKA TUNTI OHJAAJA
Maanantai 10.1. 18:00-18:45 Nia-tekniikka Laura Lilja
Maanantai 10.1. 19:00-20:15 Jooga Laura Lilja
Keskiviikko 12.1. 18:30-19:30 Pilates Pirjo Uosukainen-Hakala
Perjantai 14.1. 19:00-20:00 Nia-tanssi Laura Lilja
Maanantai 17.1. 18:00-18:45 Nia-tekniikka Laura Lilja
Maanantai 17.1. 19:00-20:15 Jooga Laura Lilja
Keskiviikko 19.1. 18:30-19:30 Pilates Pirjo Uosukainen-Hakala
Perjantai 21.1. 19:00-20:00 Nia-tanssi Laura Lilja
 
Valitse etätunneista itsellesi sopiva paketti!
Vaihtoehtoja on kolme:
A) Jooga ja Pilates. 4 etätuntia (24€)
Laura Lilja: Jooga ma 10.1. klo 19:00-20:15 ja ma 17.1. klo 19:00-20:15 (sekä live-tunnit että tallenteet YouTubessa 31.1. asti)
Pirjo Uosukainen-Hakala: Pilates ke 12.1. klo 18:30-19:30 ja ke 19.1. klo 18:30-19:30 (vain live-tunnit Zoomilla)
B) Nia-tekniikka ja -tanssi, 4 etätuntia (30€)
Laura Lilja: Nia-tekniikka ma 10.1. klo 18:00-18:45 ja ma 17.1. klo 18:00-18:45 (sekä live-tunnit että tallenteet YouTubessa 31.1. asti)
Laura Lilja: Nia-tanssi pe 14.1. klo 19.00-20:00 ja pe 21.1. klo 19:00-20:00 (sekä live-tunnit että tallenteet YouTubessa 31.1. asti).
C) Kaikki 8 etätuntia 40 €

– Lisäksi peritään vuoden 2022 jäsenmaksu 10 € (mikäli ei ole jo tälle vuodelle maksettuna).

– Linkit etätunneille lähetetään ko. päivinä sähköpostilla jo iltapäivällä (jos linkki ei tule saapuneisiin sähköposteihin, tarkista myös roskaposti).

Ilmoittaudu etätunneille TÄSTÄ

Tervetuloa hikoilemaan ja huoltamaan kehoa nyt myös etänä!